حل الغذاء المتوزان علوم الصف التاسع فصل ثاني 2019-2020
| الصف | الصف التاسع |
|---|---|
| الفصل | علوم الصف التاسع |
| المادة | علوم | الفصل الثاني | تاسع |
| حجم الملف | 936 KB |
| عدد الزيارات | 23 |
| تاريخ الإضافة | 2020-03-17 |
ملفات متعلقة
نموذج اجابة مذكرة علوم تاسع فصل ثاني 2019-2020
مذكرة علوم للصف التاسع الفصل الثاني 2019-2020
تلخيص علوم وحدة الموجات علوم الصف التاسع الفصل الثاني
أوراق عمل وحدة الصوت علوم للصف التاسع الفصل الثاني
أوراق عمل وحدة الموجات علوم للصف التاسع الفصل الثاني
تلخيص وحدة الغذاء المتوازن علوم للصف التاسع
اوراق عمل وحدة الغذاء المتوازن علوم صف تاسع فصل ثاني 2020
انفوجرافيك علوم وحدة الجهاز الهضمي للصف التاسع الفصل الثاني
مرفق لكم حل الغذاء المتوزان علوم
حل وحدة الغذاء المتوازن علوم للصف التاسع : نقدم لكم اعزائي الطلاب حلا شاملا لوحدة الغذاء المتوازن من كتاب العلوم للفصل الدراسي الثاني وتم اعداد هذا الملف من قبل معلم متخصص بتدريس المادة ليساعدكم بالتحضير للمادة بشكل متكامل وهذا الملف من اعداد قسم العلوم مدرسة غازي الغصيبي المتوسطة ٢٠١٩ - ٢٠٢٠
حل وحدة الغذاء المتوازن العلوم الصف التاسع الفصل الثاني : بإمكانكم تحميل هذا الملف على شكل ملف بي دي اف جاهز للتشغيل على اي جهاز لوحي او الكتروني او كمبيوتر كما يمكنكم تصفح الملف فقط من خلال هذه الصفحة من الموقع مباشرة
النظام الغذائي
مكونات الأطعمة
تعرفت، من خلال الفيلم، على أهمية المجموعات الغذائية والأملاح والفيتامينات للصحة
١. صمم نظاما غذائيا متكاملا لأحد أيام الأسبوع الوجبات
الفطور، وجبة خفيفة، الغداء (وجبة خفيفة ) العشاء
يوم الأحد
بيض طماطم، موزه،دجاج، تفاحة سلطة
2. قارن الكمية المعدة للفرد بالمقياس العالمي، هل تعتقد أن ما أعددته مناسب؟ فسر.
نعم. لأنها تحتوي على جميع المغذيات الرئيسة
**تناول وجبة الفطور ببعد عنك الشعور بالكسل ونقص التركيز الذهني وزيادة الوزن
بعد إجراء الفحص لمجموعة من المتعلمين في الصف التاسع، اتضح وجود نقص لديهم في بعض الأملاح والفيتامينات، سجل في الجدول الثاني المشاكل الصحية التي قد يتعرضون لها
إسم المتعلم / العنصر الغذائي / المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها
الحديد : الانيميا - تقصف الشعر - صداع - ضعف الذاكرة
فيتامين ب 12 : (Vit.B12) نقص انتاج كريات الدم الحمراء
فيتامين د : ضعف العظام
سجل أسفل كل صورة اسم الفيتامين أو الملح المرجح أن النقص فيه سبب تلك الظاهرة
الحديد الصوديوم فيتامين د
أكتب آية قرآنية أو حديقا نبوي يحث على الغذاء الصحي المتوازن
قال رسول الله صل الله عليه وسلم : - ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه.
بسم الله الرحمن الرحيم يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين
نمط الحياة الصحي
تسعى دولة الكويت إلى توفير أفضل سبل الحياة الكريمة لكل من يعيش على أراضيها، من خلال توفير كل أنواع الأغذية والمواصلات والأجهزة الكهربائية الموفرة للجهد. ولكن، هنا يأتي دورك في اختيار ما يناسبك من أطعمة وممارسات صحية تساعدك على العيش بصحة جيدة، فهل تعتقد أنك تعيش نمط حياة صحيا؟ وهل المقصود بالحياة الصحية تناول طعام صحي فقط ؟ هل تعاني أحيانا تعبا أو إرهاقا أثناء دراستك، هل تعلم أسباب ذلك؟
اختبر صحتك
أجب عن الاستبانة، ثم حللها وقارن إجابتك بمجموعتك وفصلك.
1. أؤدي التمارين يوميا
نعم
لا
2. أمارس هوايتي بلعب الألعاب الإلكترونية يوميا لمدة ساعة فقط.
نعم
لا
3. أتناول الوجبات السريعة مرة في الأسبوع.
نعم
لا
4. يتضمن غذائي اليومي خضار وفواكه.
نعم
لا
أكتب مقالة تنصح فيها زملاءك تجنب المواد المضافة على علب المواد الغذائية التي تتناولها، وبين ما إذا كان لها أثر عليك
هناك مواد تضاف للطعام لتحسين القوام والمظهر واللون وهي ليست ضرورية وتنقسم الى :
مواد ملونة - مواد حافظة - مواد. محسنة
ومنها ما يكون من مصادر طبيعية ومنها ما يكون من مصادر صناعية وتستخدم الملونات في 95 % من المنتجات الغذائية والدوائية.
الأضرار والأعراض الجانبية :
١- تؤثر بشكل كبير في الأطفال لأنه أنزيمات الكبد ضعيفة وهذه المواد تحتاج لكفاءة عاليه كي تكسر وتخرج ، ولكنها تتراكم لدى الأطفال. مسببةالأمراض
۲- تنفذ بسهولة الى مخ الأطفال لأن الحاجز الواقي حول المخ في الجهاز العصبي أقل كفاءة فتودي الى أضرار عصبية .
٣- يزيد تركيزها في الدم لأن حجم الكلاوي عند الأطفال صغير وبالتالي كمية الدم المستخدمة للتخلص منها لا تكفي فتظهر أعراض مرضيه .
٤- قد تسبب حساسية في الجلد وغثيان وقيء واضطربات في الأمعاء والربو ،
السؤال الأول :
تأخر في النمو الصوديوم : Na
کسل في وظيفة الأمعاء : البوتاسيوم k
تقصف الشعر وسقوطه : الحديد، Fe
فقدان الشهية والوزن : الصوديوم Na
السؤال الثاني :
توضح الأعراض، أن السبب قد يكون ارتفاعا في تركيز الصوديوم في الجسم
طريقة تنزيل حل وحدة الغذاء المتوازن علوم الصف التاسع الفصل الثاني 2019- 2020
بعد تصفحك للملف اعلى المقال يجب ان تقوم بتنزيله على جهازك من خلال ملف اعلى المقال يجب ان تقوم بتنزيله على جهازك من خلال خطوات بسيطة هي:
- الضغط على زر التحميل الموجود اول المقال.
- الانتظار والتمهل حتى ينتهي العداد التلقائي.
- اضغط على زر التنزيل.
- شغل الملف على جهازك ببرنامج وتطبيق قراءة بي دي اف.
- اترك لنا تعليق تحفيزي.
- شارك المقال بين اصدقائك.